Jambu biji itu , di dalam bahasa Indonesia disebut Jambu Biji, sedangkan dalam bahasa Sunda adalah Jambu Batu.
Jambu biji ini memiliki banyak manfaat karena memiliki kandungan
gizinya yang sangat tinggi. Jambu biji ini juga kaya akan kalsium,
kalium, zat besi, asam folat, vitamin A B dan C, dan juga kaya akan
seratnya.
Selain itu, ada juga kandungan lain dari daun jambu biji yaitu anti oksidan. Anti oksidan merupakan bahan yang bersifat protektif terhadap sel.
Meski kemampuannya pun itu lebih rendah dari vitamin E, akan tetapi
jangan lupa bahwa daun biji ini memiliki kandungan lain yang bermanfaat
untuk berbagai macam obat dan kebutuhan hidup.
Manfaat Dari Jambu Biji yaitu :
- Untuk batuk dan fluJus Jambu biji atau daun jambu biji sangat bermanfaat untuk membantu meringankan batuk dan flu dengan melonggarkan pernafasan, desinfektan saluran tenggorokan, mengurangi lendir, pernapasan dan paru-paru serta menghambat aktivitas mikroba.
- Diare dan disentriJambu biji ini kaya akan astringent, kandungan astringent dalam jambu biji bersifat alkali dan memiliki kemampuan desinfektan serta anti bakteri , sehingga dapat membantu penyembuhan disentri karena mikroba dengan cara menghambat pembentukan lendir dari aktivitas bakteri penyebab disentri di usus.
- Kaya akan vitamin B3 dan B6Vitamin B6 ini banyak dikenal sebagai nutrisi pada syaraf termasuk otak dan pada syaraf tulang belakang.
0 komentar:
Posting Komentar